Bewust leven met energie en balans
Welkom bij Duurzaam Gezond, een plek waar gezondheid en duurzaamheid hand in hand gaan. Hier ontdek je hoe goed zorgen voor jezelf en goed zorgen voor de wereld elkaar kunnen versterken. Van voeding en beweging tot ontspanning en bewuste keuzes in het dagelijks leven, alles komt samen in een praktische en inspirerende mix.
Duurzaam Gezond laat zien dat gezond leven niet ingewikkeld hoeft te zijn. Kleine stappen maken een groot verschil voor je lichaam én voor de aarde.
Recente berichten
Nieuw, gebruikt of refurbished kantoormeubel? Drie routes vergeleken
Een bureaustoel of vergadertafel gaat makkelijk tien jaar of langer mee, maar belandt vaak veel eerder bij het grofvuil. Wie zijn werkplek duurzamer wil inrichten, ...
Lees hier
Een AED in de buurt: hoe burgerhulpverlening in jouw straat werkt
Bij een hartstilstand telt elke minuut. Of iemand het overleeft, hangt vooral af van wat omstanders doen in de eerste zes minuten — nog vóór ...
Lees hier
Natuurlijk kiezen als ondernemer: wat het betekent en waarom het telt
Natuurlijk kiezen klinkt misschien als een eenvoudig begrip, maar in de wereld van ondernemen heeft het een heel concrete betekenis. Wie een bedrijf start, moet ...
Lees hier
Zo maak je van je huishouden een stuk groener en zuiniger
Een huishouden duurzaam inrichten klinkt misschien ingewikkeld, maar in de praktijk begint het met kleine keuzes. Elke dag gebruik je thuis energie, water en allerlei ...
Lees hier
Voeding tips die echt werken: zo eet je slimmer zonder gedoe
Goede voeding tips hoeven niet ingewikkeld te zijn. Veel mensen denken dat gezond eten betekent dat je allerlei dingen moet laten staan of dure producten ...
Lees hier
Werk en privé in balans: zo vind je rust in een druk leven
Een goede werk leven balans is voor veel mensen een dagelijkse uitdaging. Je wil goed presteren op je werk, maar ook genoeg tijd overhouden voor ...
Lees hier